Rugpijn

Rugpijn kan ontstaan wanneer u zich verrekt, vertilt of wanneer u uw rug overbelast in een bepaalde houding. Het is in eerste instantie altijd het beste om in beweging te blijven; daarbij kan een pijnstiller uitkomst bieden. Bij rugpijn kan ook een ontstekingsreactie ontstaan, in dat geval bent u wellicht het meest gebaat bij ibuprofen, naproxen of dicofenac.

Rugpijn

Als u rugpijn krijgt bij het sporten is het verstandig om meteen te stoppen. Speel niet nog even de wedstrijd uit, u moet daar absoluut voorzichtig mee zijn. Daardoor gaat het alleen maar langer duren. Wanneer de rugpijn wordt veroorzaakt door een spontane verkeerde beweging, geef de overbelaste spier dan direct verkoeling met een koude spray of een ijszak.

Het Pijnstiller Infocentrum: duidelijk over pijnstillers

Het Pijnstiller Infocentrum is onafhankelijke bron van informatie over vrij verkrijgbare pijnstillers. Het Pijnstiller Infocentrum wil een actieve bijdrage leveren aan de kennis van consumenten over zulke pijnstillers, en daarmee aan een verantwoord gebruik ervan. Een door TNO opgesteld wetenschappelijk rapport en een wetenschappelijke adviesraad garanderen de onafhankelijkheid en de objectiviteit van het Pijnstiller Infocentrum.

Centraal in onze activiteiten staat deze website, vol begrijpelijke informatie over verschillende soorten pijn, verschillende pijnstillers en de manier waarop u als consument tot een verantwoorde keuze kunt komen.